唱唱乐乐颐天年

——一位高龄老人的健康秘诀

庄 群

近日，笔者慕名登门造访了85岁高龄的潮州戏剧、音乐界名师饶宗先生。刚进门坐定，适逢供电公司有人来查电表需要凳子垫高身体才能看清表码，只见饶老先生迅速矫健地进内室把书桌前颇重的坐椅搬出门外让查表人踩用，一点也没有老态龙钟的样子。他身板健朗，精力充沛，至今仍在创作剧本、作曲、辅导青少年学习音乐，对上门求师者总是有求必应，有问必答，还操作乐器或唱念着曲调进行示范；并热心社会文化工作，新近闻名遐迩的潮州西湖业余潮剧团，就是他鼎力协助组建和精心参与辅导的；他还担当了潮州市爱乐乐团等艺术团体顾问，经常亲临指导。

问及饶老健康长寿的“秘诀”，他哈哈大笑、满有把握地说：“这肯定与我一生爱好音乐、与音乐结下不解之缘大有关系。我是通过音乐来乐天年的。音乐是人的精神食粮甚至是药石，没有音乐的人生是欠缺的人生，特别是我，没有音乐很难生活下来。可以这么说，音乐是与长寿结伴同行的。”

饶宗先生把毕生精力奉献给音乐事业。他从10岁起就开始学习风琴、扬琴，数年后参加潮州扬风儒乐社、扬风汉剧团，熟悉宫商、二四、工尺诸传统乐谱和现代简谱。1944年任隍韩江国乐社领奏，期间经名师指点又熟练、精通了唱工和司鼓。1947—1949年，参加了由他胞兄饶宗颐先生主持的潮州修志馆工作，负责《潮州志》中的《音乐志》(可惜手稿因故散佚)。在写《音乐志》时，为了掌握全面及第一手的资料，他又虚心向有关专家学习潮州大锣鼓及昆腔、佛学、道调等潮州有过的乐种。与此同时，他受聘于汕头市海滨中学担任音乐教师，并开始发表《子母声与调弦法的关系》等论文。

新中国成立之后，国家进行戏剧改革，饶老奉聘到粤东区剧改会去整理、抄写了大量新旧乐谱对照的剧目。1954年，他被调到潮汕六大班之一的玉梨潮剧团(后为广东潮剧院四团)担任演奏员、作曲和编剧，经他整理、编写和作曲的大型潮剧有好几部。1958年，他受到极“左”路线的冲击，经批斗后离开剧团，连同家属被遣送到农村靠挣工分养家糊口，长达20年之久，至1978年才落实政策，恢复名誉和工作，举家迁回原籍潮州。

从上世纪80年代起，饶先生开始了他戏剧和音乐艺术生命的第二个春天，先后为专业的潮安正天香、稻香潮剧团及两团合并后的潮州市潮剧团创作、作曲了多部大型古装潮剧，尤其是1987年他创作的大型古装潮剧《益春》，更在海内外打得很响。同时，他还为福建诏安县与平和县等潮剧团整理、创作了一批剧目。11年前，笔者写过《潮州有个老编剧》一文(发表于《广东艺术》等报刊)，当时就总结饶老“为专业和业余剧团创作、整理、改编和作曲的潮剧、汉剧共50多部，其中绝大部分是大型剧目。”同时，他还受聘担任共3期的潮州潮剧学员培训班唱念老师，在近期举行的艺训班创办20周年纪念会上，比他年轻的同事称他是艺训班“五代同堂”的“元老”，这对他是受之无愧的!

在谈话中，饶老以切身体会谈到音乐对养生的特殊功能。当身处顺境时，他纵情地边唱念边作曲，音乐使他情绪更豪放，心智会如马添翼般的奔腾勃发；身处逆境时，音乐会帮他忘忧解愁，在“苦中作乐”中，“乐”会冲走了“苦”，心情当然是舒畅、轻松的，是任何“忘忧草”等“仙药”也代替不了的。特别是在下放农村“劳动”时，他仍不忘记音乐，为驻地农村组建了民间音乐队，为邻村业余剧团进行编剧、作曲、教曲并当导演。他说：每当奏响乐器，任何苦闷都会忘记。在对演员和学员教唱时，他要张开喉咙，放声歌唱，说这能大大增强肺活量，千筋百脉都会被调动起来，能行气行血、振奋神经，是一种强有力的脑体相结合的运动。他引证有关专家的结论：歌唱家的平均寿命要比一般人长20年。

饶老引经据典谈到古人对音乐功能的真知灼见。如早在春秋时，《庄子·天下》便说：“以乐为和”，就是说用音乐来调和性情。汉代司马迁《史记·乐书》说：音乐能“动荡血脉，通流精神而和正心也。”魏晋时的阮籍在《乐论》中称：“乐者，使人精神平和，衰气不入。”元代朱震享说：“乐者，亦为药也。”古代医学文献《素白·针解篇》说得更具体：“天有五音，人有五脏；天有六律，人有六腑……此乃人与天地相应也。”即不同的音律可对人的脏腑能产生不同的效果。音乐有宫、商、角、徵、羽之分。饶老举出韩山师院陈香白教授《潮州工夫茶》一文中从音乐茶座谈到音乐治疗方面的益处：“音乐治疗原理在于通过音乐的调节实现机体的阴阳平衡，使机体获得恢复。……五行与五脏对应关系，可用作调理：如宫属土，用宫调音乐调理脾胃及消化系统疾病；商属金，用商调音乐调理肺及大肠方面疾病；角属木，用角调音乐调理肝胆疾病；徵属火，用微调音乐调理心脑血管神经系统疾病；羽属水，用羽调音乐调理肾、膀胱方面疾病。五行相生关系，可用作补……可用作泻……”陈教授写到，如用“宫”治“恐”，用“商”治“怒”，用“徵”治“忧”……这是不无道理的。

由上述理论结合饶老先生的实际，可以看出他老人家一贯就善于通过音乐来调理身体与心理健康。这对广大业余音乐爱好者也是有所启发的；特别是老年人，更要通过奏、唱、听音乐来调理身心，陶冶性情，颐养天年，“保鲜”生命!

摘自《潮州日报》2005/10/30